5 Elementos Esenciales Para conflictos interpersonales
El miedo a decirle poco a cierto lleva a algunas personas a aplazarlo indefinidamente, lo cual agrava la situación y puede hacer que cuando no quede más remedio que comunicarlo, la experiencia sea aún más molesta y frustrante para ambas partes.
- No es imparcial: toma la postura de la fe cristiana como ejemplo y fundamento de muchas cosas; al principio de forma ambigua y luego explícita. Esto es algo meramente subjetivo pero no entiendo como un psicólogo opta por inmiscuir un tema tan conflictivo como la religión en todo esto.
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Por ejemplo, apoyar contacto visual, una postura abierta y un tono de voz calmada y firme refuerzan el mensaje y demuestran seguridad, mientras que el nerviosismo o la esparcimiento pueden producir desconfianza o malentendidos.
Es el primer texto que he letrado de Bernardo Stamateas y me ha encantado. Muy claro y conciso, tiene muchos ejemplos que te ayudan a comprender todo lo que expone en cada capítulo. A pesar de que la palabra autoayuda tiene muy mala prensa, te recomiendo este ejemplar si tienes curiosidad por las emociones por las que pasan las personas y sus reacciones, están explicadas desde cero y creo que es muy benéfico a la hora de conocer tratar con a las personas que te rodean.
Tu idioma corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden animar tu mensaje. Ejemplo asertivo:
A veces puede ser un oposición tener que decirle algo a una persona, pero a la larga, es la opción más adecuada para evitar problemas.
Un insurrecto condenado a caducar en la horca pide inspeccionar a su raíz antes de la ejecución, dejando diálogo en pareja a su amigo como rehén. El final sorprende al rey. Percibir relato
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Incluso de frustración. Porque la devolución es la capacidad de apreciar esos aspectos no materialistas de la vida y del ser humano capaces de aportarnos bienestar.
Entrega información valiosa pero tiende a desviarse del tema principal con ejemplos que en ocasiones no tienen relación o no son de relevancia para el lector. Me gustaron las citas que agrega, es una forma interesante de introducir temas que se desarrollarán después.
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Ser un buen comunicador incluye escuchar correctamente, y ser un buen oyente incluye mantener una ademán abierta cerca de el mensaje de la persona.
No juzgues ni interrumpas y si lo ves necesario, repite lo que has escuchado para asegurarte de que has entendido correctamente. Y no olvides validar los sentimientos de la otra persona reconociendo su experiencia emocional. Ejemplo: